8, no. Naturelles et pures : sans produit de synthèse, non coupées à d’autres huiles, Complètes et  intégrales : temps de distillation contrôlés pour une extraction totale des phases de la plante, Identifiées : dénomination botanique et biochimique précise et complète, en latin (genre, espèce, initiale du botaniste à l’origine de la description de la plante), Certifiées Agriculture Biologique par organisme accrédité. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. 679 ecancermedicalscience, 7(290). 4.6 ( Elle permet de lutter contre les différentes nausées et les migraines. https://doi.org/10.1002/ptr.1936, Publication : Lane, B. Pour adultes et adolescents. Nom latin : Mentha piperita L. var piperita. (, Akbari SA, Alamolhoda SH, Baghban AA, Mirabi P. Effects of menthol essence and breast milk on the improvement of nipple fissures in breastfeeding women. Appliquer 4 à 6 gouttes de ce mélange sur la zone douloureuse. Pour les problèmes digestif, comme la colopathie fonctionelle (syndrome de l’intestin irritable), il est recommandé de prendre la plante sous forme de gélules. 2001;53(2):172-177. Editions du Rocher. La menthe poivrée agit comme expectorant, aidant à ouvrir les voies respiratoires, à dégager le mucus ainsi qu’à réduire la congestion. L’ inhalation d’huile essentielle de menthe poivrée peut aider à débloquer les sinus et à soulager la gorge irritée. Byul Bo Ra Choi, Se Eun Yun, Sang Rye Park, Gyoo Cheon Kim, Effectiveness of mentha extracts against oral microorganisms: an in vitro study , Journal of Korean Academy of Oral Health, 10.11149/jkaoh.2020.44.2.67, 44, 2, (67-72), (2020). À renouveler tous les 1/4 d’heure, si besoin. Décoration; Bien-être Soins Cosmétique; Bienvenue à la Ferme; Jouets et jeux ; Mode Bijoux Accessoires. "L’HE de menthe poivrée est une huile essentielle très intéressante dans la prise en charge de la douleur à visée antalgique notamment en cas de migraines ou de douleurs inflammatoires de l’appareil ostéo-articulaire du fait de son mécanisme d’action avec, entre autres, un effet « froid » apaisant. Les troubles digestifs. L’huile essentielle de Menthe Poivrée ne doit pas être utilisée en cas de lithiase biliaire, d'inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques graves, d'hypertension et lors de problèmes cardiovasculaires importants. 7, no. La menthe poivrée est largement utilisée pour aider la digestion. Une étude publiée en 1996 par H Gobel et son équipe dans la revue Nervenarzt a testé les effets de l’HE de menthe poivrée dans les céphalées de tension. Vigilance ! J Korean Acad Nurs. La puissance de cette huile essentielle nous rappelle qu’elle ne doit pas être utilisée à la légère. Mem Inst Oswaldo Cruz. Par voie cutanée : 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur la zone douloureuse jusqu'à amélioration. Application à l’hépato-gastro-entérologie. Effect of Peppermint and Eucalyptus Oil Preparations on Neurophysiological and Experimental Algesimetric Headache Parameters. L'huile essentielle de menthe poivrée est un stimulant digestif et intellectuel. (, Lane B, Cannella K, Bowen C, et al. Réservée aux + de 6 ans. Grâce à son odeur fraîche et agréable, l'huile essentielle de Menthe poivrée est traditionnellement connue pour aider à lutter contre les nausées, le mal des transports et les maux de tête. Aucune catégorie de produit. Intense et Céphalées Vertiges: Ceci est l'un des plus discutés les effets secondaires de l'huile de … tonique, stimulant général +++ les huiles essentielles contre la mauvaise haleine, les huiles essentielles contre le mal des transports. L'huile essentielle de menthe poivrée est un très bon stimulant du corps et de l'esprit. Antimicrobial and Antioxidant Activities of ThreeMenthaSpecies Essential Oils. Attention, ces informations ne constituent en aucun cas un avis médical. Une étude publiée en 2000 par M Ansari et son équipe dans la revue Bioresource Technology a mis en évidence une effet répulsif (après application sur la peau) et larvicide (après application dans l’eau de ponte des moustiques) de l’HE de menthe poivrée sur plusieurs espèces de moustiques. 2008 ;337 :a2313. Bonnes résolutions : l'art de manger mieux et moins, Les Françaises ont renoncé au maquillage, mais (presque) pas au parfum, Propriétés de l'huile essentielle de menthe poivrée, Indications de l'huile essentielle de menthe poivrée. Quelques rares études ont mis en évidence un effet potentiel de l’application locale de préparation à base de menthe poivrée pour diminuer les crevasses post-allaitement. Il n'y a pas eu de différence significative entre l'efficacité de 1 000 mg d'acétaminophène et celle de 10 % d'huile de menthe poivrée en solution d'éthanol. Infusion. les huiles essentielles contre l'hypotension. (menthone) : l’huile essentielle de Menthe Poivrée facilite l’évacuation de la bile vers l’intestin (cholagogue) et la sécretion de la bile par le foie (cholérétique). Une surdose de cette huile essentielle peut se révéler dangereuse pour la santé. Huile essentielle de Menthe Poivrée : comment l'utiliser correctement ? Cette étude contrôlée montre donc qu'une solution d'HE de menthe poivrée à 10 % dans de l'éthanol soulage efficacement les céphalées de tension. Pour plus de détails : les huiles essentielles contre les névralgies et sciatiques. Les auteurs concluent que l’HE de menthe poivrée s'est révélée être une thérapie sûre et efficace contre la douleur et les symptômes globaux chez les adultes atteints du SCI. Accueil / Alimentaire / Huile Essentielle Menthe Poivrée. L'huile essentielle de Menthe Poivrée pour le soin de vos animaux. Pour plus d'informations, découvrez comment différencier les huiles essentielles de Menthes ! GUIDE Elle doit être évitée en interne. Med Sci Monit. haut. (, Ahmadi Y, Rezaei J, Rezaei M, Khatony A. 2020 ;159(1) :395-396. 60, no. Fièvre. Bioresource Technology, 71(3), 267–271. Par voie orale, 4 fois par jour, verser sur un sucre de canne le mélange suivant : Pour adultes et adolescents. Comment utiliser l'huile essentielle de Menthe Poivrée en diffusion? Le protocole de l’étude était le suivant : chaque épisode de céphalée a été traité par l'application de 2 capsules de médicament oral (1 000 mg d'acétaminophène ou placebo) et l'application cutanée de la préparation (HE de menthe poivrée ou solution placebo) sur le front et les tempes, répétée après 15 et 30 minutes. -Les différentes huiles essentielles de Menthes. 61, no. Si vous souffrez de névralgie ou sciatique, l'huile essentielle de Menthe Poivrée est efficace, mais l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné est meilleure encore ! Réservée aux + de 6 ans. Efficacy and Safety of Peppermint Oil in a Randomized, Double-Blind Trial of Patients With Irritable Bowel Syndrome. (, Y. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant de la Menthe Poivrée pour les différents problèmes suivants. A noter toutefois que l’HE de menthe poivrée à libération dans l’intestin grêle a cependant réduit de manière significative la douleur abdominale, l'inconfort et la gravité du SCI. -Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Menthe Poivrée ? Elle est en outre oestrogène-like et contre-indiquée pour les personnes épileptiques. les huiles essentielles contre les migraines et maux de tête. (menthol) : l’huile essentielle de Menthe Poivrée supprime les spasmes digestifs et intestinaux agissant sur le sphincter d’Oddi et sur les contractions musculaires de l’intestin grêle (ballonnements, crampes d’estomac, nausées post-opératoires). Elle sert aussi à apaiser de nombreuses douleurs et à calmer les démangeaisons. J Perianesth Nurs. Leduc.s éditions. B. Huiles essentielles . 504–510, 2003. Soulage les articulations. Réservée aux + de 6 ans. 1. Prendre de 3 à 4 tasses par jour, entre les repas ou comme digestif. Il est recommandé de diluer l'huile essentielle de Menthe Poivrée à 5% (soit 1 goutte d'huile essentielle pour 18 volumes d'huile végétale). GUIDE Gastrointestinal Endoscopy, 53(2), 172–177. (, Sayyah Melli M, Rashidi MR, Delazar A, et al. Protéger ses cheveux avec l’huile essentielle de Menthe Poivrée. Elle est interdite aux enfants avant 6 ans et déconseillée aux personnes qui souffrent d'hypertension. Elle est le résultat d'un croisement naturel entre la menthe aquatique et la menthe verte. Les auteurs concluent que ni l'HE de menthe poivrée à libération dans l’intestin grêle ni l'HE de menthe poivrée à libération iléocolique n'ont permis une réduction statistiquement significative des douleurs abdominales ou du soulagement global des symptômes. AnaScan L Essence du Naturel. Acta Gastroenterol Belg. Les auteurs concluent également que " nous avons encore besoin d’essais suffisamment puissants menés dans le cadre des soins primaires (où l’HE de menthe poivrée est la plus susceptible d’être utilisée) et qui étudient l’efficacité en fonction du modèle prédominant de selles, afin de mieux comprendre quels patients atteints de SCI sont les plus susceptibles de répondre à l’HE de menthe poivrée ". Comment utiliser les huiles essentielles pour repousser un animal ? Il en résulte que l’HE de menthe poivrée a entraîné une relaxation du côlon pendant la coloscopie avec une diminution de l'incidence de la spasticité globale, de la spasticité grave, du péristaltisme et une amélioration du taux de détection des adénomes. Une étude publiée en 2019 par M Rafieian Kopaei et son équipe dans la revue International Journal of Preventive Medicine a comparé les effets de de la lidocaïne intranasale à 4 % et de l’HE de menthe poivrée à 1,5 % sur les épisodes de migraine. (, Mimica-Dukić N, Bozin B, Soković M, Mihajlović B, Matavulj M. (2003). Il est conseillé de consommer 1 à 2 gélules de menthe poivrée (contenant 0,2 ml d’huile essentielle de menthe poivrée) par jour. Effect of fibre, antispasmodics, and peppermint oil in the treatment of irritable bowel syndrome : systematic review and meta-analysis [published correction appears in BMJ.2009 ;338 :b1881]. Catégories de produits. Propriétés de l’huile essentielle de menthe poivrée Ses propriétés d’antibactériennes, antifongiques, antivirales sont faciles à relier aux monoterpénols et aux monoterpènes. 1.455 à 1.465, Pouvoir rotatoire à 20°C : Elle permet de lutter contre les différentes nausées et les migraines. Huiles essentielles. En inhalation : 1 grande inspiration directement au-dessus du flacon ouvert, 4 à 6 fois par jour. Le menthol … Anesthésiste, diplômée en phytothérapie et aromathérapie, 5 millions d’euros débloqués pour lutter contre la précarité menstruelle. Utilisation: Huile essentielle de menthe poivrée est excellent pour la fatigue mentale et la dépression, l'actualisation de la concentration en esprit et stimulant l'agilité mentale et l'amélioration. (, Li J, Lv L, Zhang J, et al. Bioresource Technology, 71(3), 267–271. En cas de rhume, l'huile essentielle de Menthe Poivrée est efficace, mais l'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata reste sans conteste la référence ! Retour aux produits. Elle contient très peu de composants potentiellement allergènes, avec moins de 4 % de limonène et de linalol. Larvicidal and mosquito repellent action of peppermint (Mentha piperita) oil. Publication : Tayarani-Najaran, Z. A randomized trial of peppermint gel, lanolin ointment, and placebo gel to prevent nipple crack in primiparous breastfeeding women. A noter toutefois qu’il n’y avait pas de différence significative concernant la qualité de vie entre l’application d’HE de menthe poivrée et le placebo. 2, pp. Avertissement : L'huile essentielle de menthe poivrée contient de la menthone et doit donc être évitée en interne; elle ne doit pas non plus être utilisée de manière prolongée par les personnes souffrant d'hypertension. Comment utiliser l'huile essentielle de Menthe Poivrée pour faciliter la digestion ? Ecancermedicalscience. Comment utiliser les huiles essentielles pour repousser un animal ? Menthe Poivrée efficace mais… Il vaut mieux employer l'huile essentielle de Niaouli : par voie cutanée, 2 gouttes pures directement sur l’herpès, toutes les 2 heures, jusqu’à disparition de l’herpès. https://doi.org/10.1067/mge.2000.108477. 2020 ;158(1) :123-136. Mandava K, Batchu UR, Kakulavaram S, et al. GUIDE Ouvrage : Baudoux, D. (2017). 35–41, 2014. 2019;19(1):197. (, Kim MJ, Nam ES, Paik SI.The Effects of Aromatherapy on Pain, Depression, and Life Satisfaction of Arthritis Patients. Ne pas utiliser cette huile essentielle sur une longue durée sans l'avis d'un thérapeute. La menthe poivrée est la plante aromatique par excellence, quand on souffre de problèmes digestifs engendrant des ballonnements. Reduction of mouth malodour and volatile sulphur compounds in intensive care patients using an essential oil mouthwash. Comment utiliser l'huile essentielle de Menthe Poivrée dans une infusion ? Journal of Holistic Nursing, 30(2), 90–104. Evid Based Complement Alternat Med. Elles sont données à titre indicatif. 2019;2019:7654947. Menthe Poivrée, Menthe Verte, Menthe des Champs, Menthe Citronnée, Menthe Pouliot, Menthe à longues feuilles, Menthe Suave ? (menthol) : l’huile essentielle de Menthe Poivrée est hypertensive, elle stimule le muscle cardiaque par son action cardiotonique. antiparasitaire ++ Aromathérapie. 251–254, 2001. Des études ont également montré l’effet analgésique et anti-inflammatoire de la menthe poivrée dans les affections douloureuses. Plus de détails : les huiles essentielles contre la mauvaise haleine. J Holist Nurs. Elle refroidit et rafraichit en cas de jambes lourdes, de bleus. cholagogue, cholérétique ++ Larvicidal and mosquito repellent action of peppermint (Mentha piperita) oil. Appliquer 1 à 2 gouttes du mélange suivant sur les piqûres toutes les 3 minutes jusqu'à amélioration, puis 3 fois par jour jusqu'à guérison complète. Les résultats montrent que l’administration de Colpermin® avant la coloscopie permet de réduire les spasmes coliques et la douleur des patients pendant la coloscopie. L'arôme familier de la menthe est connu à la fois pour son potentiel de réchauffement e… Et enfin, parler de la Menthe Poivrée n'est pas … Rafraîchissant et stimulant, le menthol stimule les capacités intellectuelles et maintient la concentration et l'éveil. Réservée aux + de 6 ans. 6-7, pp. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte d'HE de Menthe Poivrée dans 9 gouttes d'huile végétale (Calendula par exemple) en application sur la zone douloureuse. Par voie orale : 2 gouttes pures sous la langue, ou dans une tisane (préalablement mélangées dans une cuillère à café de miel ou un sucre), 4 fois par jour pendant 2 jours. Cette étude prospective en double aveugle, randomisée et contrôlée par placebo a permis de mettre en évidence qu’une application d’HE de menthe poivrée 3 fois par jour pendant 6 semaines est efficace pour soulager les douleurs abdominales dans les cas de SCI à prédominance diarrhéique. Plus de détails et autres utilisateurs : les huiles essentielles contre les migraines et maux de tête. Comment utiliser l'huile essentielle de Menthe Poivrée pour soulager vos douleurs musculaires ? 2020;66(2):164-171. (, S. Inouye, H. Yamaguchi, and T. Takizawa, “Screening of the antibacterial effects of a variety of essential oils on respiratory tract pathogens, using a modified dilution assay method,” Journal of Infection and Chemotherapy, vol. Phytotherapy Research, 21(7), 641–643. BMC Complement Altern Med. Par voie cutanée, 2 gouttes de Menthe Poivrée dans une huile végétale en massage sur les tempes et le front, dès que nécessaire. Pour les enfants de 7 à 15 ans, il est recommandé de la diluer à 5 %.

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